Uusi digitaalinen hyvinvointiopas auttaa sinua edistämään hyvinvointiasi ja terveyttäsi
Pohjanmaan hyvinvointialue on julkaissut digitaalisen hyvinvointiopppan. Sen kautta löydät kuntien, järjestöjen ja hyvinvointialueen tarjoamia palveluita, joiden avulla pidät itsestäsi huolta.
Hyvinvointioppaaseen on koottu yleistä tietoa sekä itsearvioinnin menetelmiä ja omahoito-ohjelmia, joiden avulla voit tarkastella hyvinvointiasi ja löytää konkreettisia keinoja sen parantamiseen.
Löydät hyvinvointioppaasta yleistä tietoa hyvinvoinnin eri osa-alueista, kuten liikunnasta ja luonnosta, ravitsemuksesta ja suun terveydestä, aivoterveydestä ja unesta, mielen hyvinvoinnista sekä kulttuurista.
Hyvinvointiopas on suunniteltu tueksesi itsenäiseen hyvinvoinnin edistämiseen. Se ei korvaa ammattilaisen antamaa hoitoa tai henkilökohtaista neuvontaa, mutta tarjoaa ajatuksia herättävää tietoa ja ohjaa sopivien palveluiden pariin. Voit hyödyntää oppaasta löytyviä itsearvioinnin välineitä omien tarpeidesi tunnistamisessa.
Kunkin teeman alta löydät helposti itsellesi sopivia palveluita, tapahtumia tai toimintaa, esimerkiksi liikuntamahdollisuuksia, kulttuuritapahtumia tai vertaistukiryhmiä. Lisäksi voit hakea palveluita käyttämällä vapaata sanahakua tai selata esimerkiksi tietyn kunnan alueella tarjolla olevia palveluita.
Haluatko palvelusi mukaan hyvinvointioppaaseen?
Hyvinvointiopas vahvistaa julkisen ja kolmannen sektorin yhteistyötä sekä parantaa palveluiden löydettävyyttä. Se toimii myös sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisten työvälineenä asiakkaiden ohjaamisessa ennaltaehkäiseviin palveluihin.
Tiedot palveluista päivittyvät oppaaseen suoraan Digi- ja väestötietoviraston palvelutietovarannosta, joten toiminnan järjestäjien tarvitsee päivittää tietonsa vain yhteen paikkaan.
Hyvinvointioppaan kehittämistyö jatkuu hyvinvointialueen EU-rahoitteisessa Prima Botnia -hankkeessa vuoden loppuun asti.
Oppaan käyttö ei vaadi kirjautumista eikä taustatietojen antamista. Palvelu on tällä hetkellä saatavilla suomeksi ja ruotsiksi, ja se käännetään kevään aikana myös englanniksi.